坂崎いるか、作家への道　ＤＴＩ　壺中天 20080216

簿記試験受験延期/各種資格試験/家計管理＆勉強日記１２

◇　家計管理日記

課題だった簿記3級試験の6月に延期しようかと思っている。
勉強は続けるし、試験も受けてみようと思ってるが、まだ、教科書も最後まで終わってないし、過去問も出来てないので、ちょっと無理そうな感じです。

基本的な勉強とダイエットの両立も出来てないし、基礎からやり直さないといけません。

それと、この際、会社関係の資格なども修得する計画も立てたので、それもやっていきたい。
こちらの方は11月に試験があるが、それまでは講習会などで取れる基礎的な資格を取っていこうと思う。

今年は勉強の習慣の基礎固めの年になりそう。

◇　ただ、ダイエットのお陰で、睡眠時無呼吸症の方はかなり軽減されて、鼻マスクという呼吸機器の圧力を下げたりできるようになってきた。

呼吸が苦しいので、無意識に外してしまう鼻マスクの装着時間も徐々に伸び、無呼吸はかつては、3.9→1.0回/時間に減少している。
1時間に4回の無呼吸状態から、1回ほどに減少してるので劇的な改善である。

ダイエットもあと10～20キロぐらいはいけそうなので、継続して続けていきたい。

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レコーディングダイエットがブームになって、どうもこのダイエットについての誤解が生まれつつあるということで、著者によるレコーディングダイエットの本質のお話です。

ブログでは、オタキングと呼ばれていた、岡田斗司夫の激痩せの過程が見える。１１７キロ→６６キロで、凄いというか、もう別人です。