坂崎いるか、作家への道です。成功哲学、ダイエット、家計管理などについて研究しています。◇ 
図解安岡正篤の人間学 （安岡正篤からの伝言 、六中観的生き方 ）
安岡正篤氏の本を読んだり、ウェブを調べていたら、江戸時代の陽明学 に行き着いた。
陽明学者 は備中松山藩（岡山県）の山田方谷 とか、高杉晋作などの幕末の志士を育てた、吉田松陰などが有名だが、陽明学者の系譜 を見ると、錚々たるメンバーであることが分かります。
＞致良知（良知＜真の己＞を発揮せよ）
「私」と「私でないもの」とのギャップを解消し、心の葛藤をなくして、不動心を確立するためにすることである。良知を致すこと、誠を尽くすこととは、決して自分に嘘をつかないこと」嘘をつくと、どうして良くないのか。嘘をつくと、本音と建前の分離が始まる。外の世界と内なる心の世界の不一致が生じる。言葉と心は一体でﾄｰﾀﾙであることが、本当の人間のあり方である。嘘をつくということは、言葉と心に、さらには言葉と行動に分離をもたらす。人間に裏表があると、やがて無力感にとらわれ、生きる喜びが味わえなくなってしまうのである。（陽明学とはより ）
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図解安岡正篤の人間学 （安岡正篤からの伝言 、六中観的生き方 ）
いつまでもデブと思うなよ 新潮新書 著者： 岡田斗司夫 出版社： 新潮社
のレコーディング･ダイエットのススメ に賢明なブログ読者の皆様へ という記事がアップされています。
レコーディングダイエットがブームになって、どうもこのダイエットについての誤解が生まれつつあるということで、著者によるレコーディングダイエットの本質のお話です。
ブログでは、オタキングと呼ばれていた、岡田斗司夫の激痩せの過程が見える。１１７キロ→６６キロで、凄いというか、もう別人です。
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小説 ◇ 少女格闘伝説 ＩＮＤＥＸ 第２話『帰ってきた少女』がようやく完結しました。
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Author:坂崎いるか
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